Programme
Tantra Joy Festival
Programme de la troisième édition
12-13-14 Mai 2023
au Hameau de l’Étoile ( à 30km de Montpellier )
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Ouverture de la billetterie le 07 Février 2023
Pour la fluidité du festival, nous vous demandons d’arriver à l’heure ou même 10 minutes avant le début de chaque atelier.
Il n’y aura pas de réservation pour les ateliers ou cérémonies, il sera possible de participer tant qu’un atelier n’est pas plein et qu’il n’a pas commencé. SVP, merci de ne pas rentrer ou sortir d’un atelier une fois qu’il a commencé, cela aidera à créer un espace harmonieux et paisible. Il est demandé d’enlever les chaussures et de les laisser dehors à l’entrée des salles.
Merci d’amener votre coussin ou tapis de Yoga pendant les 3 jours ou bien d’amener un drap ou un paréo ou un tissu pour mettre sur les coussins/oreillers et tapis du centre pour l’hygiène.
Il y aura du gel hydroalcoolique à l’entrée de chaque salle.
Les ateliers sont conduits dans un esprit de respect de la santé et de l’intimité de soi et des autres.
Chaque atelier a un nombre de participants limité si l’atelier est plein vous pouvez essayer d’autres ateliers.
Certains ateliers nécessitent une parité Hommes – femmes.
Rien n’est obligatoire dans le programme du Tantra Joy Festival, faites-vous plaisir c’est à la carte !
Vous pouvez vous organiser et profiter de tout à votre propre rythme…
Des changements de dernière minute peuvent se produire dans le programme et si c’est le cas ils sont mis à jour régulièrement.
Accès rapide au programme détaillé :
Vendredi 12 Mai 2023
Célébration d’ouverture du 3ème Tantra Joy Festival
en Musique live !
Retrouvons-nous dans la salle Orion à 14h pour célébrer ensemble la joie de cette nouvelle rencontre avec les musiciens qui seront avec nous les 3 jours !!
Nous avons invité cette année des musiciens qui nous accompagneront tout au long du festival, ils ont accepté de se réunir ici en France pour notre plus grand bonheur et pour partager dès le vendredi une musique dansante et joyeuse, une musique pour se connecter à la Terre-Mère et bien s’ancrer dans l’esprit Tantrique de ce festival.
Nous en profiterons aussi pour vous souhaiter la bienvenue et expliquer deux-trois choses pratiques pour le bon déroulement du Tantra Joy Festival !
Les musiciens Khalid, Gitam et Carsten Schaffors ont plusieurs décennies d’expérience dans la pratique de la musique au service de la croissance spirituelle. Leurs racines sont à l’OSHO International Meditation Resort à Poona, en Inde et ils ont joué dans des évènements de méditation et des festivals dans le monde entier.
Tous les musiciens de ce groupe sont des méditants et des tantrikas (pas des stars de la musique). Leur joie consiste à jouer de la musique pour soutenir notre expérience dans la méditation et le tantra.
« La musique est le seul langage qui est vraiment proche du silence, le seul son capable de créer le silence. Il faut comprendre que la musique n’a pas de sens. C’est une pure joie, un moment pour célébrer. C’est le seul art qui puisse en quelque sorte transmettre l’inexprimable. » Osho
De 15h à 17h15
Atelier Tantra- Biodanza :
L’Amour comme point de départ
Animé par Valérie Richard & Frédéric Steine
Salle Orion
La Biodanza ouvre le cœur, permet de ressentir l’amour dans toutes ses cellules et crée du lien grâce à sa dimension affective. La rencontre avec l’autre devient fluide, la confiance s’établit.
Le Tantra ouvre alors les cœurs aux sensations les plus subtiles. L’énergie se diffuse vers les autres chakras et circule librement.
Nous cheminons et accédons à la sensation d’Amour universel.
De 14h45 à 17h
Atelier Tantra : Une invitation à s’aimer au présent.
Animé par Benoît Meudic
Salle Grande Bergerie
Un atelier pour prendre contact avec le Tantra, cet art de vivre au présent qui ne nous demande rien d’autre que d’être pleinement présent à nous-même, à notre corps, et à nos sensations de l’instant.
Sans chercher à se changer mais en élargissant le champ de notre perception, nous explorerons différentes formes de rencontres, par le regard, le toucher, le mouvement, tout en affinant progressivement notre capacité à affirmer notre plein consentement par le oui ou par le non.
De 14h45 à 17h
Atelier Massage : Massage dans la joie et l’énergie des 5 éléments (pour duos)
Animé par Séverine Grisel Goetz & Antoine Van Limburg
Salle Grange
Nous vous proposons un voyage pour explorer et savourer en duo l’énergie du Massage des 5 éléments.
Venez expérimenter les délicieux et différents touchers liés à la terre, l’eau, le feu, l’air, et l’éther.
De belles musiques vous accompagneront dans ce voyage sensoriel, au pays des sensations, du lâcher prise, de l’énergie et de la joie.
De 15h à 17h15
Atelier de Tantra: Shiva Shakti Puja
Animé par Ishvari
Chapiteau Bambou
La vie est une danse constante entre le masculin et le féminin. Trouver l’équilibre et harmoniser ces deux énergies est essentiel pour notre bien-être et notre évolution.
Une puja est un rituel ou le divin est invoqué, ici le divin sous la forme de Shiva et de Shakti.
À travers ce rituel, nous allons appeler cette union sacrée de l’énergie féminine et masculine de l’univers. Guérir et harmoniser ces deux énergies sacrées de notre être.
17h – 17h45 PAUSE
De 18h à 19h30
OSHO Evening Meeting : Live Musique, danse & méditation !
Présenté par Emmanuel Moulin et avec les musiciens du festival
Salle Orion
Ce rassemblement du soir a lieu dans les centres de méditation OSHO en fin de journée, c’est un moment pour danser, célébrer, puis s’asseoir en silence ensemble. Ces musiciens ont plusieurs décennies d’expérience dans la musique et ils vont jouer des morceaux énergiques pour danser et des morceaux plus méditatifs pour aller à l’intérieur.
Il y aura un discours vidéo d’Osho sur grand écran (la vidéo est en anglais et sera sous-titrée en français). Osho est un des pionniers du Néo-Tantra même si il ne s’est jamais revendiqué d’un courant tantrique. C’est un mystique éveillé, un maitre contemporain qui apporte sa sagesse à nos questions d’aujourd’hui. Dans cette vidéo, il parle de son livre « Du Sexe à la Superconscience », de la transformation spirituelle et du but de la méditation.
« Mes paroles sont véritablement un de mes outils pour la méditation. Jamais la parole n’a été utilisée de cette façon: je parle non pas pour vous donner un message, mais pour stopper le fonctionnement de votre mental. » Osho
Merci d’arriver en silence dans la salle et de respecter l’espace de méditation.
De 17h45 à 19h
Conférence : Tantra et vie amoureuse « pour ne plus se perdre dans la relation »
Par Véronique Kohn
Salle Grange
On retient souvent du Tantra la part de la sexualité sacrée alors que la Vision tantrique offre des clés extrêmement concrètes pour nous sortir de situations amoureuses douloureuses.
Ces clés ne sont pas souvent identifiées ou alors elles sont expérimentées dans certaines des structures en atelier sans être nommées pour pouvoir les reconnaître. A partir du moment où c’est non seulement expérimenté mais compris dans leur utilité, vous pourrez les mettre en pratique dans votre quotidien et ne plus vous perdre en relation.
Je propose ici de vous les présenter dans une conférence puis lors d’un atelier en petit groupe de vous entraîner à les mettre en pratique pour certaines d’entre elles.
– Passer de l’identification à la désidentification grâce à la conscience témoin (Conscience, non jugement, relaxation et Sentir Offrir!) .
– Apprendre à Fusionner et défusionner « soyez total ! » Avant la fusion rien- après rien.
– Pour passer de l’addiction à l’intensité amoureuse à une intensité plus subtile : la vision périphérique.
– Passer du mendiant à l’empereur par la porte de la solitude.
– Être dans ce monde sans être de ce monde pour s’attacher sans se sur-attacher.
19H – 21H DÎNER au restaurant
De 21 h à 23h30
La A.U.M Méditation : Awareness – Understanding – Meditation
Animée par Khala
Salle Orion
Une méditation puissante des temps modernes: Exploration – Libération – Partage !
La AUM « Awareness Understanding Meditation » (Conscience, Compréhension, Méditation) est une méditation puissante et tantrique qui permet à travers l’expression de 14 émotions de se libérer de toutes les tensions physiques, mentales et émotionnelles accumulées ou refoulées pour se remplir de paix et d’amour.
C’est une méditation sociale et dynamique d’environ 2h30 qui combine mouvements, liberté d’expression, fun et câlins. C’est un voyage à travers 14 émotions comme la colère, pardon, amour, joie, tristesse, rire, folie, danse, sensualité, paix, partage …. où l’on se sent plus léger, conscient et vivant!
Elle a été développée par Veeresh de l’Humaniversity en Hollande en 1989 comme un cadeau pour son maître Osho.
Depuis, cette méditation AUM est devenue un succès mondial où des milliers de personnes ont été formées et transformées de par le monde.
+ d’info sur la AUM méditation : https://www.aumkhaladance.com/fr/aum-meditation
De 21 h à 23h
Cérémonie Tantrique : Logos et Sophia
Animée par Carmen Enguita & Michel Riu
Salle Grande Bergerie
Cérémonie de Logos et Sophia en chacun de nous dans cette cérémonie nous optimiserons notre présence, notre direction, notre impact dans le monde ainsi que notre ouverture, notre radiance, notre amour … pour l’épanouissement nos polarité intérieures.
De 21 h à 23h
Cérémonie Tantrique : Le rituel des deux élixirs
Animée par Chetan Joël Sarmapan
Salle Cayla
Ce rituel a pour but de permettre une profonde intégration de nos polarités masculine et féminine, en se servant du miroir de l’autre et de l’énergie du groupe. Les femmes seront invitées à se connecter à l’énergie profonde de la terre afin de former, sur un plan subtil, un élixir de couleur rouge . Les hommes se connecteront à l’énergie du ciel afin de former un elixir de couleur blanche. Puis à travers des respirations et des gestes ritualisés, ces deux énergies pourront se rencontrer au niveau du cœur et se fondre dans le rose de l’amour.
Tout en gardant cette qualité, les duos seront invités à se former et à ressentir dans différentes positions leurs aspects Yin et Yang, puis à se relaxer dans la simple présence à leur témoin intérieur.
23h Musique Chill-out au Tantra bar
Fermeture du bar à minuit.
La soirée continue au Tantra bar pour ceux qui veulent ! musique lounge, chill-out, mantras & chansons du cœur. Profitez ce soir-là de l’espace bar et d’une ambiance tantrique pour vous détendre et passer un bon moment…la vie est belle !
Samedi 13 Mai 2023
De 7h à 8h15
Méditation Dynamique
Animée par Jean-Benoît Debauge
Salle Orion
Cette méditation active d’Osho est une méthode rapide, intense et complète pour détruire les vieux schémas qui vous gardent emprisonnés dans le passé !
Colère, peurs, frustrations, blessures, etc … : tout ce qui est réprimé en vous doit sortir ! Une fois que c’est sorti, vous en êtes débarrassé, déchargé.
Une méditation dynamique pour découvrir la liberté, l’espace d’observateur, le silence et la sérénité qui sont cachés derrière ces murs de prison.
Plus vous serez investi dans la méditation plus vous en percevrez son important effet transformateur !
La méditation dure 1heure et se vit avec une musique spécifique qui supporte énergétiquement les 5 différentes phases.
Pour en savoir plus sur cette méditation active :
De 7h30 à 8h15
Atelier Qi Gong du matin
Animé par Léo Sarjan Van Cutsem
Chapiteau Bambou
Pratiquer le qi gong dès le réveil est excellent pour votre corps et votre esprit. Cette séance du matin durera 45 minutes.
De 7h15 à 8h15
Méditation du Bouddha
Animé par Frédéric Steine
Salle Cayla
De 7h30 à 8h10
Méditation du Charabia « No-Mind »
Animé par Leela Berchot
Salle Grande Bergerie
La méditation Charabia ou « Gibberish » en anglais vient du maître soufi Jabbar, elle a été remise au goût du jour par Osho pour nous proposer de jeter dehors les tensions du mental et d’évacuer le bric-à-brac psychique et de nous déplacer vers notre centre de conscience. Cette partie technique est à la base du processus thérapeuthique « No mind » et c’est parfait pour commencer la matinée, avec environ 15 minutes de Charabia et 15 minutes de Silence.
1ère étape : Tout en étant assis ou debout, fermez les yeux et commencez à dire n’importe quoi, baragouiner, à émettre des sons inarticulés, tout son ou mot à condition qu’ils n’aient pas de sens. Baragouinez en n’importe quelle langue que vous ne connaissez pas ! Exprimez tout ce qui a besoin d’être exprimé en vous. De même, laissez votre corps être expressif.
2ème étape : Asseyez-vous en silence, restez tranquille et détendu et observez le corps et le mental.
Osho : « Maintenant tu es prêt à aller vers l’intérieur avec toute ta conscience, avec toute ton énergie vitale. Avance vers le centre de ton être. C’est de là que tu viens et c’est là où tout le monde retourne.
LE PETIT DÉJEUNER EST SERVI ENTRE 7H30 ET 9H30
De 9h30 à 11h30
Atelier Tantra subtil pour couples :
Le Tantra est une voie sacrée de la relation.
Animé par Marisa Ortolan
Salle Orion
Le Tantra est une voie sacrée de la relation.
Le deux demande à ce que chaque partie du couple se rencontre elle-même avant de retrouver l’autre .
Dans cet atelier, l’invitation sera la rencontre à travers le visible et dans le toucher de l’invisible, vers soi et avec l’autre.
La conscience de l’autre, de la relation a alors, le parfum de la douceur d’être deux … et de revenir à soi, présence au un.
De 9h15 à 11h15
Atelier de Tantra-Biodanza : Inviter le corps à exulter
Animé par Valèrie Richard & Frédéric Steine
Salle Grande Bergerie
Vivre le corps comme source de plaisir, lui proposer de se libérer.
Préparons le corps et l’esprit par la Biodanza, pour nous épanouir grâce à l’alliance du mouvement et de la musique.
Poursuivons ensuite ce contact profond avec nos sens, soutenu par le souffle et la présence. L’énergie s’expand, se déploie dans la rencontre avec l’autre. Nous nous sentons contenus, nourris par un toucher sensible et plein d’amour.
De 9h45 à 11h45
Atelier Massage : La Magie du Massage Cachemirien
Animé par Séverine Grisel Goetz & Antoine Van Linburg
Salle Grange
Laissez-vous embarquer dans un voyage d’une qualité exceptionnelle caractérisée par sa grande sensualité, sa douceur et sa bienveillance aussi bien pour la personne massée que pour le masseur.
Le massage Cachemirien permet de s’abandonner dans la lenteur, la présence et le calme intérieur en accédant à une relaxation profonde et une plénitude totale.
Donner et recevoir en pleine conscience.
De 9h15 à 11h15
Atelier Tantra pour Femmes : Ma Yoniverse
Animé par Ishvari
Salle Cayla
Atelier réservé aux femmes
Notre Yoni (vulve) est la porte vers notre Féminité Sacrée, elle est la force créatrice de notre être. Encore beaucoup trop de femmes ne sont pas à l’aise et ne connaissent pas leurs corps en général, mais spécialement leurs Yoni. Je vous propose avec cet atelier d’aller redécouvrir notre Yoniverse.
Dans un espace de partage et de guérison, laisser enfin fleurir votre Yoni. Un petit moment de douceur, rempli de bienveillance. Honorons ensemble la beauté de notre Yoni.
De 9h30 à 11h30
Atelier Tantra : Célébrer l’énergie vitale et attiser le feu intérieur
Animé par Joëlle Ananda
Chapiteau Bambou
Un atelier pour réveiller et célébrer l’énergie vitale.
Chacun dispose d’un puissant feu intérieur, mais les croyances et les processus inconscients viennent souvent limiter son expression. Cet atelier permet d’explorer et de cheminer vers son feu intérieur en conscience pour sentir une nouvelle énergie naître en soi, découvrir sa puissance, sa joie, sa liberté d’être.
12H-14H DÉJEUNER au restaurant
De 14h à 16h
Atelier Tantra : Le Ruissellement, ou l’art de la vibration intérieure
Animée par Chetan Joël Sarmapan
Salle Orion
Cet atelier est une invitation à contacter nos tensions profondes et à leur permettre de se transformer en une intense expérience vibratoire, dans un échange ludique et profond avec un partenaire.
Ce voyage intérieur se déroule en trois étapes :
-Tout d’abord, pendant une dizaine de minutes, l’un des partenaires est invité à contacter ses zones de stress grâce à une position inspirée par la Bio-énergie pendant que l’autre partenaire lui prodigue un massage très énergisant. Le stress et les tensions peuvent être exprimés sous forme de sons, cris d’animaux, rires, etc…
– Puis la personne se redresse et, accompagnée par une musique très vibrante, libère le restant de tensions par des secouements et des vibrations du corps, pendant que son partenaire l’aide à rentrer complètement dans cette expérience. Il est alors possible de ressentir le ruissellement de l’énergie dans tout le corps.
– Enfin la personne s’allonge, et peut goûter le niveau vibratoire particulier où elle se trouve, pendant que son partenaire lui offre un toucher conscient extrêmement doux, qui peut même prendre la qualité de vénération propre au Tantra.
– Après un petit moment d’intégration, les deux partenaires changent de rôle.
De 14h15 à 16h15
Atelier Tantra pour Hommes : L’Homme libre
Animé par Michel Riu
Salle Grande Bergerie
L’homme libre, le chemin de la sexualité consciente : de la pulsion sexuelle à la pulsion de vie, le guerrier spirituel.
De 14h15 à 16h15
Atelier Tantra pour Femmes : Le portail de la sagesse
Animé par Carmen Enguita
Salle Cayla
Le portail de la sagesse à partir de 40 ans, l’âge de la maturité une étape passionnante dans la spirale de la vie .
Le chemin de la femme intemporelle !
De 14h à 16h15
Atelier Tantra : Les Érotypes® selon Laura Pynson : Vivre l’amour multidimensionnel
Animé par Kamatma (Karine Jean) & Raj (Paul Amar)
Salle Grange
Au menu : Danser les Erotypes, constellation Erotypique, expérimenter les différences d’Erotypes dans la rencontre et temps de partage
Dans cet atelier nous vous proposons, à travers des propositions ludiques et créatives, de découvrir différentes saveurs de la rencontre intime et de décoder votre profil érotique.
Vous sentez vous particulièrement en résonance avec l’énergie de l’Érotype®Primal, Sensitif, Transgressif, Éthéré, Versatile ou Sublimé ?
Venez explorer ces différents univers pour mieux identifier vos préférences et goûter à l’alchimie de la rencontre entre partenaires de profils différents : un nouveau chemin de connaissance de soi et de l’autre.
Au menu : expérience psycho-corporelle, constellation érotypique et temps de partage; une opportunité de goûter à nos formations expérientielles .
Découvrez votre Erotype dominant en faisant votre érotest en ligne cliquez ici (en accès libre)
De 14h à 16h
Atelier Tantra : Dans l’extase du « ne rien faire »
Animé par Benoît Meudic
Chapiteau Bambou
A l’inverse de la recherche d’un toujours plus d’excitation entretenue par de l’énergie mise en mouvement, nous inviterons l’énergie à se montrer d’elle-même dans un « espace-entre » que nous aurons soin de cultiver et soutenir par notre pleine présence.
Alors l’union des corps deviendra le point de départ d’une méditation d’amour dans laquelle l’univers tout entier sera invité à prendre place.
16h30 -17h PAUSE
De 18h à 19h15
Méditation : La Kundalini d’Osho
Animée par Leela Berchot
Salle Grange
C’est une des méditations actives d’Osho la plus pratiquée dans le monde. Elle permet de relâcher les tensions du corps et le stress mental, tout en réveillant l’énergie de la Kundalini. Elle nous amène tout en douceur dans un espace de paix et de silence intérieur. Un support musical accompagne cette méditation qui dure une heure et comporte 4 phases de 15 mn.
1ère phase : Les pieds sont bien enracinés dans le sol, le corps le plus relaxé possible. Laisser venir des tremblements qui partent des pieds et remontent dans les jambes, le bassin, le dos, les bras, les mains, laissez tout votre corps trembler.
2ème phase : Laissez votre corps s’exprimer comme il le désire à travers la danse.
3ème phase : Assis ou debout, les yeux sont fermés, restez témoin de ce qui se passe à l’intérieur et à l’extérieur.
4ème phase : Allongez-vous parfaitement immobile, c’est l’espace du lâcher-prise, de l’intégration, jusqu’au gong final.
De 17h45 à 19h45
Atelier Tantra : Oser l’intimité du coeur
Animé par Joëlle Ananda
Salle Grande Bergerie
Un atelier dédié à l’énergie du cœur pour accueillir l’amour, la tendresse, la douceur mais aussi la gratitude et la profondeur.
Dans le respect, la présence, la bienveillance et l’écoute avec l’autre.
De 18h à 19h
Méditation : Voyage sonore et méditatif aux gongs, bols tibétains et Mantras.
Animée par Séverine Grisel Goetz & Antoine Limburg
Chapiteau Bambou
Offrez-vous une parenthèse, un espace de détente, de lâcher prise en vous laissant traverser par des sonorités insolites, transformatrices voire même guérissantes, le temps d’une rencontre à la source de vous-même.
De 18h à 19h30
Hatha Yoga Restauratif
Animé par Khala
Salle Cayla
Une bulle de douceur, un moment de qualité avec soi-même pour prendre soin de son corps et se ressourcer. Connectez-vous à votre profondeur et ralentissez votre mental grâce au Pranayama (technique de respiration). Dénouez les tensions et créez de l’espace dans votre corps par la pratique de postures douces et enfin ressourcez-vous lors de la relaxation. Le tout couronné par une méditation qui vous transportera dans le votre silence intérieur. 1h30. Ouvert à tous les niveaux. Amenez votre tapis de Yoga ! (il y en a une trentaine sur place)
19H – 21H DÎNER au restaurant
De 21h30 à 23 h
Salle Orion
Soirée Célébration, Danse et Extase !
Concert en live avec les Musiciens Khalid, Gitam et Carsten Schaffors
Quelle chance d’avoir un groupe international de musiciens talentueux qui amènent une atmosphère de bien-être et de joie !
Soyez prêts à danser et chanter pendant cette soirée spéciale de musique et de chansons spirituelles, la qualité de leurs chants et de leurs énergies vont sûrement vous toucher le cœur et donner des ailes à votre esprit.
Tous les musiciens de ce groupe ont plusieurs décennies d’expérience dans la musique du monde OSHO. Leurs racines viennent de l’OSHO International Meditation Resort à Poona, en Inde, et ils ont aussi joué dans des retraites et des festivals de méditation dans le monde entier.
Ils sont là pour contribuer au champ énergétique qui se produit déjà durant le festival de Tantra, la musique qu’ils jouent ici n’est pas basée sur la performance, mais plutôt sur la création dans l’ici et maintenant. Leur musique est un mélange de méditation et de célébration, une musique qui soutient le mouvement vertical, la communion des âmes pour arriver à un point où la musique crée du silence et de la joie chez les participants.
Gitam joue de la basse avec quelques notes spéciales pour vous apporter un peu de profondeur. La musique est sa passion et son amour.
Khalid Commençons par la fin, car ce qui compte à la fin, c’est le silence. Oui, il y a eu des moments où il pensais que tout cela était à propos de la musique, mais l’existence l’a guidé ailleurs. Dans tous les cas, pour lui, le chemin vers le silence qui amène le plus de plaisir passe par la musique. Parcourir ce chemin et le partager avec d’autres compagnons de voyages est l’une des plus grandes joies de sa vie.
Carsten Schaffors Je me vois comme un « Gentleman on the drums » (un gentleman à la batterie)…je joue de la percussion depuis 40 ans. J’aime jouer de la batterie avec totalité en mettant mon coeur et mes émotions.
23h Musique Chill-out au Tantra bar
Fermeture du bar à minuit.
La soirée continue au Tantra bar pour ceux qui veulent ! musique lounge, chill-out, mantras & chansons du cœur !
Profitez ce soir-là de l’espace bar et d’une ambiance tantrique pour vous détendre et passer un bon moment…la vie est belle !
Dimanche 14 Mai 2023
De 7h à 8h15
Méditation Dynamique
Animé par Jean Benoît Debauge
Salle Orion
Recommandée pour être pratiquée le matin tôt, cette méditation active a été créée par le mystique Osho, c’est une façon puissante de donner un coup de fouet au démarrage de votre journée.
Cette méditation se passe en 5 phases plus ou moins intenses de 10 et 15 minutes qui permettent de faire sortir de votre système tout ce qui l’encombre : colère, peurs, frustrations, jalousie, fatigue mentale etc.
Une seule méditation Dynamique peut transformer votre vie si vous la pratiquez avec totalité.
Cette méditation dure une heure avec ces 5 phases :
1 – 10 mn : Respirez de manière chaotique et rapide.
2 – 10 mn : Explosez: riez, pleurez, hurlez, sautez, secouez-vous.
3 – 10 mn : Sautez avec les bras levés, criez fort le mantra HOU! HOU! HOU!
4 – 15 mn : STOP! Immobilisez-vous immédiatement dans la position où vous vous trouvez.
5 – 15 mn : Célébrez et dansez ! Une nouvelle belle journée commence…quelle joie d’être en vie !
Pour en savoir plus sur cette méditation active d’Osho :
De 7h15 à 8h15
Méditation guidée pour parler à ton CorpsEsprit
Animé par Leela Berchot
Salle Grande Bergerie
Le nom complet de cette méditation guidée créée par Osho est en anglais : Reminding Yourself of the Forgotten Language of Talking to Your BodyMind qui se traduit par : Te Rappeler le Langage Oublié pour Parler à ton CorpsEsprit
« Le corps est l’âme visible, et l’âme est le corps invisible ». Osho
Cette méditation guidée permet d’explorer et de te lier d’amitié facilement avec les énergies créatives et d’auto-guérison de ton corps-esprit.
Tu peux guérir ton corps, tu peux guérir ta vie. Mets-toi à l’écoute de ton corps-esprit, apprends à comprendre ses messages et à lui faire confiance pour permettre une meilleure santé et un bien-être optimal.
Tu pourras concentrer tes énergies sur des problèmes spécifiques, tels que le tabagisme, les déséquilibres alimentaires, l’insomnie, les courbatures et les douleurs – tout ce qui doit être ramené à la plénitude et à l’équilibre. Il existe une thérapie méditative d’Osho sur 1 semaine (une heure par jour) qui est aussi proposée même si ce matin, nous allons expérimenté sur 1 heure cette thérapie méditative.
De 7h30 à 8h15
Atelier Qi Gong du matin
Animé par Léo Sarjan Van Custem
Chapiteau Bambou
Pratiquer le qi gong dès le réveil est excellent pour votre corps et votre esprit. Cette séance du matin durera 45 minutes.
LE PETIT DÉJEUNER EST SERVI ENTRE 7H30 ET 9H
De 9h15 à 11h15
Atelier Tantra : L’art Tantrique
Animé par Marisa Ortolan
Salle Orion
Mouvement, Méditation, Toucher seront proposés dans cet atelier .
Des pratiques simples de l’art tantrique vers le lien sacré , conduiront cet espace .
Nous découvrirons ensemble le tissage de nos énergies dans l’instant . Mon intention est la joie d’être ensemble , découvrir ou redécouvrir des pratiques tantriques, ouvrir la foi dans l’humain à travers soi et son propre chemin .
De 9h15 à 11h15
Atelier Tantra-Biodanza : Toucher le ciel grace à la dimension sacrée
Animé par Valérie Richard & Frédéric Steine
Chapiteau Bambou
Nous sommes des êtres spirituels, tout en nous aspire à vivre le Sacré.
Cet atelier Biodanza et Tantra nous permettra d’accéder à la transcendance et de faire l’expérience d’espaces infinis.
Arrive alors la connexion à plus grand que soi… et l’extase!
De 9h à 11h
Atelier Tantra (toucher massage): Donner et recevoir depuis le toucher
Animé par Joêlle Ananda
Salle Cayla
Un atelier pour éveiller son corps depuis le toucher, du bout des doigts, à fleur de peau, effleurer la poésie du corps, tel un parfum.
Un voyage pour mieux ressentir et mieux « faire ressentir », tel un ballet sensuel, de douceur et de lenteur jamais inégalée.
Se donner le temps de plonger avec volupté au cœur du plaisir et de la joie pour goûter aux sensations dans son corps, s’offrir une respiration dans le « donner et recevoir » avec l’autre.
De 9h à 11h
Atelier Tantra: Rituel » la voie de guérison «
Animé par Carmen Enguita & Michel Riu
Salle Grange
Nous allons honorer nos temples sacrés de la Yoni et du Ligam dans l’expression de la beauté, de la grace et de l’abondance, afin de récupérer notre innocence originelle.
De 9h45 à 11h45
Atelier Tantra : Les Érotypes® selon Laura Pynson : Du corps au subtil
Animé par Kamatma (Karine Jean) & Raj (Paul Amar)
Salle Grande Bergerie
Au menu : les différents touchers Erotypiques, exploration de l’Erotype sublimé « artiste » et temps e partage.
Dans cet atelier nous vous proposons, à travers des propositions ludiques et créatives, de découvrir différentes saveurs de la rencontre intime et de décoder votre profil érotique.
Vous sentez vous particulièrement en résonance avec l’énergie de l’Érotype®Primal, Sensitif, Transgressif, Éthéré, Versatile ou Sublimé ?
Venez explorer ces différents univers pour mieux identifier vos préférences et goûter à l’alchimie de la rencontre entre partenaires de profils différents : un nouveau chemin de connaissance de soi et de l’autre.
Au menu : expérience psycho-corporelle, constellation érotypique et temps de partage; une opportunité de goûter à nos formations expérientielles .
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11H PAUSE
De 11h30 à 12h45
Méditation Active d’Osho : Chakra Breathing
Animée par Benoît Meudic
Salle Orion
Cette méditation active d’Osho « Respiration dans les chakras » utilise la respiration profonde et rapide et les mouvements du corps pour ouvrir et apporter la conscience, la vitalité et le silence à chacun des sept chakras et dans ta vie.
La musique et les cloches supportent énergétiquement le processus et signalent le début de chaque phase. Il est préférable de faire la méditation sur un estomac vide.
Etape 1 : 45 minutes Respirez dans les chakras
Etape 2 : 15 minutes Asseyez-vous en silence. Restez un témoin, un observateur de ce qui se passe.
Pour en savoir plus : https://www.meditationfrance.com/meditation/chakra-breathing.htm
De 11h15 à 12h30
Atelier Tantra : Le cadeau du Tantric Slow Sex. (Pour duos)
Animé par Séverine Grisel Goetz & Antoine Limburg
Salle Grange
L’art de se relier en pleine conscience.
Le Tantric Slow Sex nous invite à la lenteur, la présence et la connexion dans nos rencontres amoureuses.
Cette approche magnifie les sensations corporelles et sensuelles, ouvrant des espaces de vraies rencontres espace et affranchissant chacun.e de l’obligation de performance et de recherche frénétique de l’orgasme.
Venez faire l’expérience d’un voyage sensuel, méditatif qui vous fera plonger dans un espace sacré et intemporel.
De 11h30 à 12h45
Atelier Danse : La danse des déesses tantriques
Animé par Ishvari
Chapiteau Bambou
Un moment profond de danse dévotionnelle, dans la conscience du corps, de la dévotion et du sacré.
Cette pratique est inspirée de la danse classique indienne (Odissi), du yoga et du tantra.
La danse Indienne est pleine de grâce, de beauté et surtout de dévotion.
Avec ses différentes postures et mudras (gestures des mains), elle ouvre les voies énergétiques de notre corps et active des énergies spécifiques.
C’est une danse remplie de messages, où le danseur incarne littéralement différentes divinités. Dans cet atelier, nous allons spécialement invoquer l’une des 10 déesses tantriques « Dasha Mahavidya ».
De 11h30 à 13h
Méditation Nadabrahma
Animée par Chetan Joël Sarmapan
Salle Grande Bergerie
Nadabrahma est une technique élaborée à l’origine par les moines tibétains, et développée par le maître contemporain Osho. C’est une des rares méditations actives qui peut être pratiquée seul(e) ou à deux. Il existe en effet une version tantrique de cette méditation, qui est adaptée pour les couples et qui sera expliquée au départ. C’est aussi une belle méditation à pratiquer seul(e), afin d’approfondir le silence intérieur.
Dans la première phase de 30 minutes, on est assis de manière détendue, les yeux fermés, et l’on produit un son semblable au bourdonnement d’une abeille (« humming » en anglais), ce qui crée une vibration très agréable dans le cerveau et dans le corps.
Si on la pratique avec un(e) partenaire, on s’assoit en face l’un de l’autre (ou dos à dos) pour faire le « humming ». On sent alors ses énergies se rencontrer, se mélanger et s’unir.
Puis pendant 15 minutes, on fait des mouvements de mains spécifiques, correspondants aux énergies yin (réceptive) et yang (émissive), ce qui amène à un équilibre intérieur (ainsi qu’avec son partenaire, si on le fait à deux).
Dans la dernière étape, on reste immobile, assis ou allongé, dans l’écoute attentive de tout ce qui est là. Si on pratique avec un partenaire, on peut s’asseoir ou s’allonger avec lui.
Osho dit au sujet de la méditation Nadabrahma : « C’est une méditation de mantra et le mantra est une des voies qui a le plus de potentiel. C’est très simple et pourtant très efficace parce que lorsque vous chantez un mantra ou que vous émettez un son, votre corps commence à vibrer et les cellules de votre cerveau se mettent aussi à vibrer. »
Pour en savoir plus : https://www.meditationfrance.com/meditation/nadabrahma.htm
De 11h15 à 12h45
Atelier exposé : A l’origine du Tantrisme « Les 8 stances sur l’incomparable par Abhinavagupta »
Animé par Véronique Kohn
Salle Cayla
A l’origine du Tantrisme : les Huit stances sur l’incomparable par Abhinavagupta,
Je m’adresse à ceux qui ont envie de s’imprégner des paroles de ce mystique du 10ème siècle , l’un des pionniers du Tantrisme du Cachemire.
« Puisque l’être libre n’a jamais eu d’entraves, entreprendre de se libérer est vain » nous dit-il , j’ai envie de vous faire retrouver ces stances écrites par Abhinavagupta, pour comprendre la Vision du Tantra Originelle défini par lui comme la philosophie de la reconnaissance.
Il pose comme modèle métaphysique ce jeu de l’Absolu qui joue à s’oublier dans les choses de ce monde pour ensuite mieux s’y reconnaître.
Sans moralisme, Abhinavagupta permet une voie d’exploration et de célébration de la liberté.
Et j’ai très envie de vous partager l’émotion des trouvailles de ces stances pleines de sagesse, et de poésie.
12H-14H DÉJEUNER au restaurant
De 14h30 à 16h Salle Orion
DANSE ★ CÉLÉBRATION DIVINE ★ CLÔTURE
Avec Les MUSICIENS
Un dernier rendez-vous avant de se dire au-revoir pour vivre tous ensemble un voyage extatique et sacré.
Les musiciens nous offrirons une musique dansante et joyeuse avec des chansons spirituelles venant directement du cœur et des chants sacrés de différentes traditions, pour mieux glisser dans une méditation Satsang accompagnés par leur musique instrumentale et méditative avec des moments de silence. Nous vivrons un moment d’intériorisation et d’intégration de toutes les expériences vécues pendant notre rencontre en présence à soi-même.
Une atmosphère propice à la communion pour élever le corps et l’âme et savourer un moment connecté et intime. Nous clôturerons par une rencontre tantrique de cœur à cœur, tous ensemble, ouvrant ainsi la porte de l’amitié, dans la profondeur, la reliance, la gratitude et la joie !
Om Shanti
Vous êtes invité(e) à amener votre coussin ou tapis de Yoga pendant les 3 jours, pensez aussi à votre maillot de bain et un paréo ou tissu pour mettre sur les coussins/oreillers et tapis du centre pour l’hygiene.
Tantra Joy Festival
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